1、保持乐观:对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪,将有助于使你的头发乌黑韵华。
2、加强营养:头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。专家推荐服用发特浓营养素,给头发补充营养,使白发变黑。
3、按摩头皮:可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈,并揉搓头皮,可加速毛囊局部的血液循环,有利于分泌黑色素和使头发变黑。
4、勤于梳头。勤梳头也是一种物理按摩法,出自于隋代医学家巢元方之手。
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