1、海藻性寒味苦、咸，入肝经，胃经，肾经。海藻的功效为软坚散结，消痰利水。
2、海藻的软坚散结作用，可以治疗瘰疬、瘿瘤、睾丸肿胀、痰饮水肿以及乳腺增生等疾病。
3、还可以治疗甲状腺肿大以及肝脾肿大。
4、海藻还有抗凝、降脂和抗肿瘤的作用。
5、可以治疗动脉硬化和心脑血管疾病，以及治疗多种肿瘤，特别是对乳腺癌的治疗有非常好的作用
6、海藻还有化痰止咳的功效，可以治疗由于感冒咳嗽以及气管炎等引起的咳嗽。
7、海藻营养价值很高，含有钠、钾、铁、钙等多种矿物元素。
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