1、食材磷虾40克，大米70克，小油菜2棵，食盐1克，白胡椒粉适量，食用油2滴。
2、准备好原料；
3、将磷虾解冻后，取一些磷虾备用；
4、将小油菜清洗干净后，切小粒；
5、煮锅里水热后，倒入洗干净的大米开始煮粥；
6、待米粥熬煮粘稠时，放入磷虾；
7、再放入切碎的小青菜后，放入食盐和白胡椒粉调味，盖上锅盖焖一分钟即可。
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