1、加快代谢。米酒汤圆中含有少量酒精可以促进人体内血液循环、加快新陈代谢、排出体内的代谢废物和毒素。
2、助消化。米酒汤圆能刺激消化腺分泌，增进食欲，有助消化。
3、提神解乏。米酒汤圆能提神解乏、解渴消暑，还能促进血液循环，起到润肤的功效。
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