超长波多长时间对人体最好

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30分钟对人体最好。超长波是一种电磁波，具有一定的能量和穿透力，当超长波照射到人体时，在30分钟时间段内，超长波可以充分发挥其促进新陈代谢、增强免疫力和消炎镇痛的作用，而不会对人体造成过多的损伤，所以超长波30分钟对人体最好。

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