奥尔良鸡肉盖饭属于油腻食物吗

来源：爱站旅游

该盖饭属于油腻食物。
油腻食物是指含有较多脂肪、胆固醇的食物，适量摄入油腻食物可以给人体补充能量，但长期过多摄入油腻食物可能对人体的健康不利。奥尔良鸡肉盖饭中，鸡肉本身可能含有一定的脂肪，而且在制作过程中，可能会添加一些油脂和调味料，增加了食物的油腻程度。
此外，盖饭中搭配的米饭也可能增加整体的油腻感。因此，如果正在追求低脂、低卡路里的饮食，建议适量食用奥尔良鸡肉盖饭，以免摄入过多的油脂。

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