摘要：做家务是一种非常好的孕期运动方式，不仅对准妈妈身体有好处，还有益于分娩和胎儿成长。适当做做家务能够增加产力，有助于缩短产程、降低剖宫产率，从而顺利分娩；可以改善盆腔充血状况，减轻水肿；还可以促进血液循环，胎盘血流增加了就能促进胎儿的发育。
孕妇能擦桌子吗
收拾碗盘、擦桌子也没有问题，但要注意不要将腹部紧靠桌面，双脚要勤移动。在日常生活中，叠衣服是比较简单的，但也不要久站久坐，要注意休息。
孕妇能扫地吗
实际上，孕妇在怀孕期间，适当的扫地和拖地可能是一种有益的让孕妇保持活跃的方式。除非医生根据孕妇特殊的情况，从而特别叮嘱过一些你不适合过得家务。其实一般的家务孕妇也是能做的。
孕妇能拖地吗
怀孕后做些简单的家务对孕妇的身心健康都要帮助，拖地这种家务并不会过多影响孕妇。不过，每个孕妇的身体素质都不一样，在拖地时也要注意方式和适量。
孕妇做家务注意事项
当孕妈在厨房做家务，或坐着搓洗衣服，时间超过半小时就应该换个姿势休息一下，特别是孕晚期的需要更加注意。
妊娠晚期由于增大的子宫压迫腔内静脉，阻碍下肢静脉的血液回流，常易发生静脉曲张，若久站久坐因重力的影响，可使身体低垂部位的静脉扩张、血容量增加、血液回流缓慢，造成较多的静脉血潴留于下肢内，造成下肢水肿。
因此孕妈要要学会劳逸结合，才利于血液循环，给宝宝提供足够的营养。
做家务时出现呼吸急促（每分钟超过30次）、心跳加快（每分钟超过100次）者，表明这项活动对孕妇的心肺造成过度负荷，因而产生生理上的不适。