夏季养心可适当喝中药茶：
1. 荷叶茶：具有清热解暑，开胃健脾功效。
2. 莲子茶：红莲子补血清心，白莲子清心益气。
3. 扁豆花和百合茶：健脾祛湿，清心安神。
需要注意的是，具体应选用哪些中药需向医生咨询，以对症处理。
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