中南大学湘雅医院。九个月宝宝适量吃核桃可以补充营养：。1. 核桃营养丰富：含有蛋白质、膳食纤维、脂肪、维生素、矿物质等，适量吃有助于补充营养物质，促进正常生长发育。2. 对过敏宝宝不宜食用：如果宝宝对核桃过敏，会出现过敏反应，不应该吃。3. 建议打成粉末或泥状：由于宝宝肠胃功能较弱，需要把核桃打成粉末或泥状，加入辅食中食用，避免呛咳。4. 核桃只能起到辅助作用：虽然核桃有很多好处，但只起到辅助作用，不能用于保健及治疗。
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