桃仁有活血祛瘀、润肠通便、止咳平喘的功效，但不能直接食用，含有苦杏仁素有毒。以下是桃仁的作用：1. 桃仁可用于活血祛瘀，治疗产后瘀滞的腹痛，女性月经不调、闭经和痛经等病症。2. 桃仁有润肠润燥的效果，能改善肠道便秘，防止大便堆积。3. 桃仁可以舒张血管，提高静脉血管流量，增加股动脉血流量，对血管壁扩张起到帮助。
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