有什么功效百合菊花茶是怎么制成的

来源：爱站旅游

百合是一种鲜花，同时也是一种药材。百合是百合科百合属多年生草本球根植物，百合性微寒平，味甘微苦。它可以和菊花制成百合菊花茶，那么，百合菊花茶是怎么制成的？有什么功效？

百合菊花茶的制作方法方法很简单，用百合花4朵，杭白菊5朵。把洗净的百合花和菊花，放入到花草壶中，冲入500毫升的沸水，再浸泡个三五分钟就可以了。

百合菊花茶具有散风清热、平肝明目的作用，还有独特的美容奇效，长期饮用对女性面部美容有很好的疗效。

根据药理研究，百合花有良好的止咳作用，并可以增加肺脏内血液的灌流量，改善肺部功能。百合花也有一定的镇静作用。中医将百合花入药使用，主要也是用在慢性肺部疾病，如慢性支气管炎或肺气肿的经常咳嗽或久咳的人身上。有安心、定胆、益智、润肺止咳。可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼。清凉润肺，去火安神。

菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力；其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。

经过上面的介绍我们可以知道百合菊花茶是怎么制成的以及有什么药理作用。

有什么功效 百合菊花茶是怎么制成的