有效吗芝麻怎么吃可以防脱发

来源：爱站旅游

很多人都知道芝麻可以治疗白发，也可以知道脱发，这是一种常识了，生活中很多脱发患者都喜欢食用芝麻这种香气逼人的食物来治疗脱发。那么，芝麻怎么吃可以防脱发，有效吗？

芝麻对于脱发的治疗自古以来就有记载，在这里教大家两种芝麻食膳，对于脱发是很有帮助的：

1、芝麻海带糕。白芝麻100克，海带末500克。将白芝麻炒至淡黄色，研细末，加淀粉适量搅匀，再把海带末掺入芝麻中，制成糕、蒸熟，作随意小吃。

2、材料：何首乌200克，黑芝麻250克，蜂蜜30克。步骤：1、将何首乌的根洗净，放于锅内蒸。2、将蒸软的何首乌取出，再放入锅内。3、将芝麻炒熟放入盛有何首乌的锅内，再放入蜂蜜，将所有材料搅匀后，用弱火慢煮。直到它们变成糊状即可。以上分量可吃一个月左右，做好最好放入密封瓶内，置于冰箱内保存。

除了芝麻可以治疗脱发之外，还有很多的食物可以治疗脱发，而且药物治疗中也有很多种药物对于脱发的治疗有良效的：

健肾生发丸:补肾益肝，健肾生发。用于肾虚脱发，肾虚腰痛，慢性肾炎，神经衰弱。

保法止非那雄胺片:保法止适用于治疗男性秃发(雄激素性秃发)，能促进头发生长并防止继续脱发。

七宝美髯丸:滋补肝肾。用于肝肾两虚所致的须发早白，牙齿摇动，盗汗，筋骨软弱，腰腿酸软，带下清稀。

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