蛇形跑的技巧：起跑时压低身子，加速往前冲绕杆时，腿部频率不变，但脚步要变小身子侧着过杆，过杆后，后腿频率保持不变脚步变大些，快速奔向下一根杆过尾杆时，先前跨一步，然后转身。
蛇形跑是一种战术动作，就是s型跑步前进。这样比较不容易让敌人的子弹穿过你的胸膛
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