1、准备食材
2、鸡洗净去掉剁成小块备用,泡菜改刀切成小块。
3、粉条在凉水里泡上2个小时
4、锅底倒少许色拉油,加入郫县豆瓣酱和泡椒爆香
5、随后加入干红辣椒与大蒜、花椒粒翻炒片刻
6、炒出红油后加入酸菜继续翻3-4分钟充分炒出酸菜的香味
7、接下来倒入鸡块翻炒汁变色
8、加入泡好的粉条倒入250ML的水,中小火焖烧15分钟左右
9、待汤汁浓郁时淋少许香油,出锅前加入少许香葱碎即可
东北酸菜炒鸡肉的做法
食材:酸菜,鸡胸肉。
辅料:大葱白,生姜,鸡蛋,青红线椒。
调料:料酒,生抽,胡椒粉,白糖。
1、准备鸡胸肉一块,从中间划开,先切成宽长条,再切成丁,放在盆里用清水清洗干净,加入食盐,胡椒粉,搅拌均匀备用。
2、准备一包酸菜,切成丁。
3、大葱白,切成马蹄片,生姜切成薄片,加入一把干红椒,青红线椒一小把,切成辣椒圈。
4、锅内烧水,水烧开后,倒入酸菜焯水。酸菜焯水的目的是去掉一定盐分,洗掉腌制过程中的杂质,让口感更好。酸菜焯水一分钟左右,用凉水冲洗,挤去水分备用。
5、鸡胸肉盆里打入一个鸡蛋清,用手照着一个方向搅拌,用鸡蛋清封住鸡肉的水分,然后再抓入一小把淀粉,搅拌均匀,再加入一点植物油,搅拌均匀,口感更滑嫩。
6、锅内烧油,油烧至五成热(微微冒烟),倒入鸡胸肉,有粘连在一起的,用勺子轻轻打散,把鸡肉炸至金黄色以后,倒出控油。
7、锅内留底油,倒入葱,姜,干红椒爆香,倒入青红线椒圈,翻炒几下,倒入酸菜快速翻炒。
8、然后倒入鸡胸肉,翻炒几下,起锅放入料酒、生抽、胡椒粉、白糖、开大火,翻炒化开调料,加入一点水淀粉,翻匀收汁,起锅装盘。
好了,这道简单好吃的酸菜炒鸡脯肉就做好了,赶紧尝试一下吧!
技术总结:
1、酸菜一定要焯水,一是去掉一定盐分,二是洗掉腌制过程中的杂质。
2、鸡胸肉先切成丁,腌制一会入味,然后反复上浆,这样做出来的鸡胸肉才更嫩
东北酸菜炒鸡肉的做法
主料:
鸡块425克
酸菜190克
辅料:
姜片适量
蒜瓣适量
料酒适量
酱油适量
白糖适量
蚝油适量
酸菜炒鸡肉的做法步骤:
1、准备食材:鸡块(已清洗焯水)、酸菜(已切开)、姜片、蒜瓣(已切碎)
2、烧锅倒油烧热,姜片和蒜瓣炝锅。
3、随后,下入鸡块,加适量的料酒。
4、加适量的酱油。
5、翻炒翻炒。
6、接着,加适量的清水煮开、煮上5——6分钟。
7、然后,加入酸菜翻动一下煮开。
8、最后,加适量的白糖。
9、加适量的蚝油。
10、调味炒匀即成。
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