冬天坐月子不出汗好吗

来源：爱站旅游

由于在生完宝宝之后毛孔打开，在室内的温度较高，再加上在月子里更会格外的保暖说以会有一点的排汗现象，不管是在冬天还是夏天只要是在产后都会出现排汗的症状，在是在出汗后一定要注意保暖不要着凉受寒。同时冬天坐月子不出汗好吗？一起了解一下吧。

冬天坐月子不出汗好吗

产后由于汗腺充分扩张，不管是冬季还是夏季都是正常的，只是在冬天的时候由于外界气候寒冷，褥汗会不是特别明显，出汗也是机体的一种排泄方法。不出汗反而会导致发热等症状。根据您的情况，个人建议一旦出汗要及时更换衣服，避免着凉感冒。

坐月子有什么可出汗的方法

坐月子期间主要是注意休息，加强营养。不一定要出汗才可以的。月子结束后可以去发汗就可以了。如果实在是不出汗的话，是没有太大的影响的，现在一定要注意休息的可以多喝汤水来促进恢复的，顺产的话，45天不可以有性行为的，剖腹产的话，两个月内不可以有性行为的。多不补充一些有营养的食物补充孕妇的体力，坐月子并不一定要出太多的汗。

在冬天坐月子不出汗好吗？其实不是这样，如果实在是不出汗可能是毛孔堵塞建议可以洗个热水澡，畅通一下毛孔。或者可以多喝一些比较补充能量的高汤，建议热一点的，会有利于发汗。如果以上的方法帮助了你发汗，在发汗后千万要注意保暖，孕妇在刚刚生产完是最脆弱的时候。