美国阿默斯特马萨诸塞大学研究人员23日在美国《国家科学院学报》上报告说,人们对于幼儿午睡的价值知之甚少,美国的一些学前教育机构甚至开始取消午睡,以便增加教学时间。为此,他们招募了40名学龄前孩子进行研究,让这些孩子观看图片格子,并记忆不同图片的位置。孩子在上午观看图片格子,随即接受一次记忆测试,然后下午再测试一次。
新华网华盛顿9月23日电(记者林小春)美国的一项新研究显示,午间小睡可以帮助学龄前的孩子巩固上午学习的内容。研究人员指出,这说明了午睡对学龄前孩子的重要性,应该创造条件鼓励他们午睡。研究人员发现,尽管这些孩子在学习之后的测试成绩类似,但那些午睡过的孩子在下午的测试中平均记忆准确率为75%,明显好于未午睡孩子的65%。
此外,午睡孩子在第二天的测试成绩也显著好于没有午睡的孩子,这说明午睡的益处无法通过夜间睡眠弥补。
该研究负责人丽贝卡·斯潘塞说,这项研究为午睡对学龄前孩子很重要的观点提供了证据,因此不仅应该让学龄前孩子午睡,而且应创造条件鼓励他们午睡。有关教育机构应出台学龄前孩子午睡指南,并进一步研究如何保证、促进他们午睡。
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