苦丁茶有减肥功效吗？极苦的苦丁茶，消炎利便、通肠，具有消炎利便、减肥瘦身的确切功效，是很好的减肥茶饮。据《本草纲目》记载，苦丁茶具有散风热、清头目、生津止渴、消食提神、消炎解毒、降压降脂等药理功能。那么苦丁茶减肥功效好吗？
苦丁茶的确算得上减肥茶的一种，都具有清热解毒的功效，但是针对那些身体不适很肥胖，但是却缺少运动减肥的人群来说，饮用苦丁茶是很理想的减肥选择，那么苦丁茶的减肥原理怎样呢？
苦丁茶减肥原理：
苦丁味苦、甘、无毒。其最重要的作用是清除体内垃圾、毒素。明代医学家李时珍《本草纲目》就有记载：“苦、平、无毒、南人取作茗，煮饮，止渴明目，消炎利便、通肠”。
苦丁茶能明显降低高血脂症患者的血清总胆固醇、甘油三脂及低密度蛋白，具有消炎利便、减肥瘦身的确切功效。
温馨提示：喝苦丁茶，如果觉得太苦，可以在喝前加入少许蜂蜜，就不会苦了。
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