重现窈窕身材

来源：爱站旅游

天气越来越热，热裤迷你裙又会肥胖的身材暴露无遗。你是不是在未穿衣忧愁呢，别急，现在减肥还来得及。下面，小编就为你推荐紧急减肥8款瘦身饮，让你在这个夏季重现窈窕身段！

1.天麻饮

材料：天麻5克、夏枯草20克。

做法：天麻泡软后切片，加适量水，用小火熬约20分钟。再加入夏枯草熬约10分钟即可去渣饮汤。

2.山楂荷叶茶

材料：山楂40克，荷叶12克。

做法：将山楂洗净，荷叶洗净切成丝，一起放入锅中加入适量的水，煎煮20分钟即可。

3.枇杷叶茶

材料：鲜枇杷叶、鲜竹叶、鲜芦根各20克。

做法：将所有材料洗净，切丝，然后放入到锅中，加入适量的水煎煮20分钟即可。

4.苦瓜茶

材料：苦瓜干5克，绿茶适量。

做法：将苦瓜干和绿茶一起放入杯中，加入开水，闷10分钟即可。

5.砂糖乌梅汤

材料：乌梅、蜂蜜各适量。

做法：将乌梅放入锅中，加入适量的水，煎煮20分钟，然后加入适量蜂蜜即可。

6.西瓜番茄汁

材料：西瓜1个，番茄500克。

做法：将西瓜切开取肉，番茄洗净切成小块，一起放入到榨汁机中榨汁即可。

7.姜韭蒜汁

材料：鲜姜、大蒜、韭菜各适量。

做法：将鲜姜、大蒜和韭菜洗净，姜、蒜去皮，将所有材料放入榨汁机中榨汁即可。

8.冬瓜汁

材料：鲜冬瓜1个。

做法：将瓜洗净，切成碎块，捣烂取汁。尽量饮用。