您好,欢迎来到爱站旅游。
搜索
您的当前位置:首页韩国豆芽汤怎么做韩式豆芽汤的做法[多图]

韩国豆芽汤怎么做韩式豆芽汤的做法[多图]

来源:爱站旅游

韩剧里面除了各种大酱汤以外还有一种经常出现的汤,叫做豆芽汤。豆芽汤,顾名思义,主要食材就是豆芽,豆芽汤是相对而言比较清淡一点的汤,正好适合现在这个季节。豆芽汤口感清新,可以自己在家做,那么,豆芽汤还需要哪些食材呢?豆芽汤具体应该怎么做呢?下面,就让小编为您一一介绍吧!

1、韩式豆芽汤做法

做豆芽汤需要准备的食材有:黄豆芽一斤、小鱼干若干、葱、蒜,需要的调料比较简单,有盐、香油、酱油、辣椒粉;

做豆芽汤的具体流程:

(1)葱蒜切末备用,黄豆芽洗净备用,小鱼干洗净备用;

(2)小鱼干过油,锅中加水适量,加热至沸腾,放入小鱼干,小火煮上5分钟,然后把小鱼干捞起来;

(3)把黄豆芽放入水中,小火煮10分钟;

(4)依次加入酱油、蒜末、盐、辣椒粉,最后放葱花,搅拌均匀,关火,豆芽汤就煮好了。

2、豆芽汤有很多种

为什么说豆芽汤有很多种呢?因为豆芽本身就不止一种,比如我们还可以用绿豆芽来做豆芽汤;另外,也不一定要用小鱼干煮汤底,也可以用牛骨汤等等,看个人口味;还有可以加一些自己喜欢的青菜或其他配菜,不一定只加豆芽,所以这道汤做起来也很灵活,对于食材也没有很挑剔。

3、豆芽的营养价值

我们常吃的豆芽有黄豆芽、绿豆芽、黑豆芽、豌豆芽、蚕豆芽等等,其中,黄豆芽含有一种增加血液抗生素的能力,可以起到抗病毒、抗肿瘤的作用;绿豆芽具有清热解毒的功效,适合春夏容易上火的季节;从豆芽的成分上面来分析,发现豆芽里面蛋白质的含量比豆子本身还高,所以豆芽菜也是一种高蛋白食材。

Copyright © 2019- azee.cn 版权所有

违法及侵权请联系:TEL:199 1889 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com

本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务