有什么好的预防痛风的措施

来源：爱站旅游

关于生病，大家都会担心，生病会不会影响到人的寿命，毕竟那是跟健康有关。那么，小孩痛风会影响寿命吗？有什么好的预防痛风的措施？

小孩痛风是不会影响寿命的。痛风可以由饮食，天气变化如温度气压突变，外伤等多方面引发，痛风任何年龄都可能发生，但大部分(占85%～90%)在30～40岁以上发病，常伴有发热、剧痛、畸形、僵硬、关节受阻、痛风石产生累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸性结石形成。但它是不会影响到人的寿命的，希望患者朋友不要过度焦虑，一定要及时就医。

那么，对于痛风，又有什么好的预防措施可以说说呢？下面就由我们为大家说说：

1、加强体育锻炼，进行适当的户外运动。夏季天气炎热，导致更多的人窝在加重，享受着空调。而对于痛风患者而言，增加户外活动，增加适当的体育运动，对症状的缓解、疾病的治疗都有很好的辅助效果。

2、禁酒，尤其是啤酒。剧烈活动后饮一瓶啤酒，可使血中尿酸浓度成倍增高。脂肪具有阻碍肾脏排尿酸的作用，故应饮食中的脂肪摄入。避免受冷、过度疲劳、感染、外科手术、进餐过饱、饮酒等诱发因素。

3、尽量多饮水。必须使每天尿量至少保持在2000毫升以上，以利尿酸的排泄，保护肾脏。在炎热的夏季，尿量往往较少，故更应注意多饮水。

以上，我们告诉了大家，小孩痛风是不会影响寿命的，请不要过度担忧。同时，我们还为各位介绍了一些预防痛风的措施，希望大家可以认真了解一下，远离痛风！