痛风者可以吃什么水果呢

来源：爱站旅游

痛风最常见的是40岁以上的中年男人。痛风的自然病程可分为四期，痛风发生有年轻化趋势。那么，痛风者可以吃什么水果呢？

痛风受累关节的超声检查可发现关节积液、滑膜增生、关节软骨及骨质破坏、关节内或周围软组织的痛风石及钙质沉积等。超声下出现肾髓质特别是锥体乳头部散在强回声光点，则提示尿酸盐肾病。

痛风者的饮食中需要注意的地方有很多，就连吃水果也有讲究，而笔者下面为大家详细进行讲解痛风者可以吃什么水果的问题：

痛风病人的饮食中很多水果对患者有一定的帮助效果。一般来讲，常见的水果痛风病人都是可以吃的，不能吃的主要是高嘌呤食物，而水果中几乎不含有丰富的嘌呤成分，所以广大的痛风病人对于常见的水果类食物都是可以放心进食的。

痛风患者是可以多的水果有很多，如：梨、苹果、杏、葡萄、橙、西瓜、桃等等都是可以吃的。

富含果糖的水果应谨慎选择。苹果、梨以及芒果等热带水果含果糖较多，一次性或经常大量摄入这些水果，如每天超过1千克，可能增加痛风风险。含糖量低的水果相对安全。草莓、柠檬、杨梅等含糖量较低，相对来说令人放心。

在此提醒大家，无论是什么疾病，大家都不要放弃战胜疾病的信心，疾病在大家的努力下是可以击退的，树立信心是关键。