痛风症的饮食疗法有那些

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痛风可以由饮食，天气变化如温度气压突变，外伤等多方面引发。一些食品经过代谢后，其中部分衍生物可以引发原来积蓄在软组织的尿酸结晶重新溶解，这时可诱发并加重关节炎。所以，在饮食上也是可以治疗痛风的，那么，痛风症的饮食疗法有那些？

治疗痛风的饮食疗法大全，合理的饮食对于痛风来说相当重要。通过一些促进尿酸的蔬果及科学的饮食有定的治疗作用，下面给大家大家介绍一些饮食疗法：

饮食疗法一、素拌芹菜：选择新鲜的芹菜100g盐10g，鸡精3g，香油20g，食用醋4g。然后，将芹菜撕筋后洗干净，切成段状。最后用锅加入适量的水与芹菜沸一起煮，煮熟后放入冷水中至凉，放入盘中加入调料拌匀即可食用。

饮食疗法二、黄瓜拌花生米：花生仁粒200g，黄瓜几根，胡麻油一瓶，香油20g，首先将花生粒洗净，煮熟后捞出用冷水浸凉。然后将黄瓜洗净，切成花生大小，同煮熟的花生粒一同放入盘中调料，调匀后即可食用。

饮食疗法三、干煸土豆：选土豆五个，食用油50g进行干煸，然后加入适量的酱油，等调料至烧熟后食用。

饮食疗法四、山慈姑30克。水煎2次，共取汁400毫升，分2次服。该方含有秋水仙碱成分，能有效缓解痛风发作，用于痛风发作期。

饮食疗法五、威灵仙60克。水煎2次，共取汁400毫升，分2次服。用于痛风缓解期，能促尿酸排泄。

饮食疗法对患者可以起到一定的作用，有需要的患者可以试试，希望通过上面的饮食疗法可以帮助到大家。