痛风护理关键是什么呢

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感染因素是导致风湿发病的一个主要的原因，痛风需要尽早治疗，防止迁延不愈。那么，痛风护理关键是什么呢？

痛风在男性中较为多见，拇趾是最常见的受累区域，50%～70%初次发病发生于此。90%的痛风患者在其一生中的某个时期会发生第一跖趾关节受累。酒精引发痛风的原因是因为酒精在肝组织代谢时，大量吸收水份，使血浓度加强，使得原来已经接近饱和的尿酸，加速进入软组织形成结晶，导致身体免疫系统过度反应(敏感)而造成炎症。

想要摆脱痛风，其实护理是很重要的，对于痛风护理关键是什么的问题，其实痛风护理关键是膳食和心态，详细介绍如下：

1、合理膳食

护理痛风患者要选择吃蔬菜和水果等碱性食物，增加碱性食品的摄取，降低血清尿酸的浓度，从而增加尿酸在尿中的可溶性，既能促进尿酸的排出，又能供给丰富的维生素和无机盐，有利于痛风的恢复。青菜、红萝卜、黄瓜、番茄、白菜等都是不错的选择。

2、良好的心态

好的心态使我们在与病魔的抗争中意志更加坚强、信念更加坚定。护理痛风患者应保持乐观向上的生活态度，相信自己一定能够战胜痛风的困扰，避免过度担忧和心情紧张。

通过阅读上文，大家应该对于疾病有了更加深入的认识，希望本文可以对大家有所帮助，笔者在此祝愿大家能够身体健康！