众所周知,如果出现痛风的情况,大家在饮食中一定要注意,因为出先此症状的时候,不及时治疗会有严重后果,病情这个时期不能吃的东西是很多的。那么痛风患者哪些蔬菜不能吃呢?
在日常生活中不良的饮食习惯,会导致嘌呤代谢絮乱,也是尿酸高的一原因,这事情注意饮食调节是非常重要的,此时也要禁食肉类,多食蔬菜类,那痛风患者哪些蔬菜不能吃呢?下面继续为大家讲解。
痛风患者可吃的蔬菜:芹菜,韭菜,冬瓜,南瓜,黄瓜,葫芦,苋菜、雪里蕻、茼蒿菜、芹菜,白菜、木耳、榨菜、辣椒、卷心菜、茄子等。
痛风患者可适当食的蔬菜:蘑菇、菜花,山药,海带、金针、银耳等。
痛风患者不能吃的蔬菜:菠菜,扁豆,黄豆,豌豆,紫菜、香菇、芦笋等。
另外,大家还要注意的是:在平时要少吃含有脂肪高的食物,因为脂肪能抑制尿酸的排泄,会使得尿酸增高或留在体内形成尿酸结晶导致痛风石的发生,可以吃一些清淡的食物,如瓜果蔬菜等。
其次,痛风患者在平时可以吃一些碳水化合物的食物和碱性食物,这些食物对痛风患者是有好处的,可以促进尿酸的排泄,如:米饭,馒头和面食等食物。
总而言之,痛风病患者应多吃低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒。祝愿早日康复,生活愉快。
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