痛风者是否可以吃黑豆

痛风患者在治疗期间，饮食是很重要的，稍有不注意就有可能加重病情，因此，对此应该做好日常的护理。那么，痛风者是否可以吃黑豆？危害大吗？

黑豆属于豆类食物，含有中等量的嘌呤，痛风是人体内尿酸增高导致嘌呤代谢异常所致的疾病，最常见的病因就是进食了过多的富含嘌呤类食物，所以最好不要吃太多，否则会造成体内的嘌呤增加，进而导致尿酸增高，增加痛风的发生，如果过吃了黑豆，需要您多饮用水，增加尿酸的排泄。

黑豆有很高的营养价值而且营养很全面，含有丰富的蛋白质，维生素，矿物质，含有活血，利水、祛风、解毒之功效。所以一般人群皆可食用。而痛风病人不可食用，因为含有高蛋白。

记住痛风病人的饮食是相当的关键，痛风病人发病时相当痛苦，而高嘌呤，高蛋白，高热量的饮食，是痛风病人的致命杀手。也就是说我们要避免高嘌呤，高蛋白，高热量的食物。虽然黑豆营养价值高，但是是高蛋白食物，所以不能吃。

痛风饮食方面应注意含有嘌呤物质的食用，豆类属于高嘌呤类，所以要食用。饮食方面多加注意，一般建议做到三多三少：即多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤等;多吃碱性食物，少吃酸性食物;多吃蔬菜、少吃饭。

痛风危害是极大的，甚至影响患者的正常工作和生活，痛风的出现，与我们的日常生活问题有很大的联系，如过度劳累、天气变化、饮食不当等会导致该病的出现，且会导致多关节、部位受累，危害健康。其较为常见的危害有：

1、损害患者的肾脏，慢性尿酸性(尿酸性肾病。痛风肾病。痛风性间质肾炎)急性尿酸性肾病(肾小管尿酸沉积)尿酸性肾结石形成。

2、关节残疾，反复发作导致慢性痛风性关节炎，又会导致发作更加频繁，间歇期缩短。疼痛逐渐加剧，受累的关节以膝、踝，肘关节多见，痛风的危害是什么？刘国栋医生指出，严重者可累及肩、髋、脊柱，很容易诱发关节的破坏与畸形。

以上是风疾病的相关介绍，提醒广大朋友要多了解这方面知识，平时做好预防，降低这种疾病的发病率。