现在我们的1岁宝宝流鼻涕，是有很多外在因素导致多种情况导致宝宝流鼻涕。下面笔者介绍，一岁宝宝感冒流鼻涕哭闹怎么办？饮食注意什么？
一岁宝宝感冒流鼻涕哭闹怎么办？
1、感冒初期喉咙痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。
2、喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。
3、经常喝鸡汤可增强人体的抵抗力，预防感冒的发生。可用嫩鸡一只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品或用鸡汤下面条吃。
4、大米100克煮成稀粥，然后加米醋两匙，葱须、姜末适量，趁热吃。
5、带皮生姜10片，带须葱头10只，红糖适量，加粳米煮粥。热服一碗，每日一次，连服数日。
饮食注意什么？
一、酸味水果：酸味水果同样富含维生素C，而且普遍有着清热解毒的作用，同样能增强人体的免疫力。酸味水果包括橘子、橙子、柚子等。
二、蜂蜜：蜂蜜能稀释血液，保证血管畅通，早晚各喝一杯温蜂蜜水，能有效预防感冒。
三、鸡汤：鸡肉中富含多种氨基酸，其中的半胱氨酸能提高免疫力，体质较弱的人可以通过每天喝一碗鸡汤来预防感冒。
四、动物肝脏：动物肝脏中含有大量的维生素A和B12，对于增强人体免疫力有着非常好的作用。
以上是一岁宝宝感冒流鼻涕哭闹怎么办，饮食注意什么的介绍，希望以上的信息对您有帮助。