痔疮患者怎么防止便秘

痔疮是一种很常见的疾病，一般会和便秘一起出现，给患者带来更大的痛苦，身心受到更大的伤害，那么痔疮患者怎么防止便秘？

痔疮患者多摄入膳食纤维：膳食纤维有助于促进消化排便，防止便秘，进而降低痔疮危险。多纤维饮食可以使大便更软，进而减轻痔疮疼痛。纤维素日摄入量不低于，14克纤维素/1000卡路里食物。

灌肠是一种用来治疗便秘的方法，很多便秘严重的患者在灌肠后，病情会有所改善。灌肠对人体有一些好处，但是坏处也是有很多的。特别是近年来很多女性采用灌肠来减肥，而导致的一些不良影响也是不少见的。为了让大家对灌肠有更好的了解，下面小编就来给大家分享下灌肠到底是什么及其对我们的危害。

灌肠的好处：1、灌肠利于大便排出，其的目是清除体内的宿便，排除积累在体内的毒素。2、刺激肠蠕动，排除肠胀气。3、应用低温溶液为高热患者降温。4、清洁肠道，在某些手术、检查或分娩中常常采用。5、稀释和清除肠道内的有害物质，减轻中毒。

灌肠的坏处：灌肠这是短期行为，并没有治疗作用。一般是严重便秘的人才做，只是一种治标不治本的方法。经常灌肠使本来就很脆弱的肠道正常菌群造到破坏，而且不正规的灌肠也可能对肠倒造成机械损伤，甚至肠穿孔。并且灌洗液中的大便流出时很容易污染尿道和阴道。

如果经常洗肠，还会使我们肛门括约肌更为松弛，以致对便意的敏感性更差。经常洗肠容易引起肠道菌群混乱，导致肠道功能紊乱，引起腹部胀气、腹泻等症状。

如果便秘特别严重，通过洗肠确实可以洗去大便和毒素，偶尔为之还是有效果的。但是，我们不可能经常去洗肠，两星期洗一次已经很频繁了。并且毒素是每时每刻都会产生的，所以洗肠排毒根本是不可靠的。

有了上面的内容介绍，相信人们对于这方面的问题有了更加深入的了解，可以更好地处理便秘的问题，从而减少便秘带来的伤害。