烧烤蔬菜的热量

来源：爱站旅游

烧烤，这个是美味到不要不要的，尤其是一群小伙伴一起烧烤，想想都是美味到不要不要的，那么这个烧烤蔬菜的热量是多少？会不会致癌：

烧烤蔬菜的热量：

蔬菜类：600 克的任何蔬菜都等于80 大卡。

1、烤香菇100g 含有热量66卡；

2、烤玉米100克含有热量约为207大卡。

烧烤蔬菜会不会致癌：

只能说烤蔬菜致癌的几率相对来说要比烤肉低。

吃烧烤就相当于是抽烟一样，吃一个烤鸡腿就相当于是抽60支烟，常吃烧烤的女性，患乳腺癌的几率是要比其他女性高2倍的。

吃蔬菜烧烤相对来说要比吃肉类的低。肉类在烤的时候被分解的脂肪滴在炭上，和肉里的蛋白质结合，就产生了一种苯并芘的致癌物质。烤肉吃多了容易得胃癌，肠癌。

从吃烧烤蔬菜这个角度来说，不能错失，是因为不卫生，谁知道路边的摊主上厕所有没有洗手，大肠杆菌是容易超标的，而且一般吃烧烤蔬菜都是要添加很多香料的，香料吃多了对身体可不好。

烧烤蔬菜的热量就介绍到这里了，这个还是少吃比较好。