孕期性生活该怎么过才好

性生活是夫妻增进感情的方法之一，随着社会发展，女性在怀孕期间也有出现性生活行为。但孕期性生活要比平时更加小心，才能保证宝宝的安全。那么孕期性生活该怎么过才好呢？

在孕期，健康而适度的性生活不仅是可以的，还能大大增进妻子和丈夫的亲密感情。而且怀孕后不必担心避孕的问题，可以使夫妻更放松，提高了两人的性感，可能更能体验到性生活的快乐。害怕性生活对胎儿造成危害是没有科学根据的。由于宝宝生活在一个有很厚壁的子宫腔里，周围又是温暖的羊水，羊水可以减轻震荡和摇摆，所以不必担心宝宝会受到干扰。子宫颈在孕期是紧闭的，而且还有许多黏液封闭着，能够防止病原菌的侵入。

孕期性生活要比较缓慢，切不宜过深，下面是各个阶段的性生活姿势：

1、孕3个月以内正常体位。由于腹部尚未变大，因此在怀孕初期还可以采用正常体位，这样既不会压迫腹部，也不会插入太深。

(1)交叉位：男性稍微侧身后结合的交叉体位，也不会插入太深，也是比较适宜的姿势。

(2)伸长体位：能体会情趣的伸长体位，既不会造成腹部的压力，也不会插入太深。

2、孕5-8个月后侧体位。男性和女性朝同一方向侧身躺着的后侧体位不会给胎儿带来压力，而且可以根据男性的意愿增减深度，所以是适合怀孕中期的体位。这个体位不会损伤阴道或子宫口，也不会引起过敏。

(1)前侧体位：男性和女性面对地侧身躺着结合的前侧体位既不会压迫腹部，也不会过深。

(2)前坐体位：是女性和男性坐着进行的体位，因此不会对腹部产生压迫，也可以调整结合的深度，是比较安全的体位。

(3)后背体位：男性从后方支撑女性上身的后背体位不会对女性的身体施加重量，而且还可以随意调整深度。

3、孕8月以后后侧体位。男方需在女方后面抱住女方，并且不要压迫到肚子的体位。

(1)后座体位：女方坐在男方呈现坐着的大腿上，背部靠着男方的体位。男方需要调整阴茎进入的长度以及速度，尽量不要又太刺激的动作。