抚养关系变更途径有协议变更和诉讼变更，协议变更是转让抚养权双方都同意变更抚养权，且变更后有利于孩子生活的，可以通过办理变更抚养权协议公证来变更；诉讼变更双方对变更抚养权没有达成协议，符合法定条件的，可以向有管辖权的法院提起变更抚养权诉讼。
一、离婚后孩子可以更改抚养权吗
离婚后，可以变更孩子抚养权，如果是协议变更的，双方都同意变更抚养权，且变更后有利于孩子生活的，可以通过办理变更抚养权协议公证来变更；诉讼变更双方对变更抚养权没有达成协议，符合法定条件的，可以向有管辖权的法院提起变更抚养权诉讼。
二、可以变更孩子的抚养权么？
抚养权是能够变更的。如果是协议变更，双方都同意且变更后有利于孩子生活的，可以通过办理变更抚养权协议的公证手续来变更；如果双方对变更抚养权没有达成协议，符合法定条件的，可以向有管辖权的法院提起变更抚养权的诉讼。
三、男方未经女方同意把小孩送回给女方是否可以起诉
男方未经女方同意把小孩送回给女方可以起诉。
1、父母对子女有抚养和教育的义务，且不因离婚而消除该义务。
2、如果男方不履行抚养义务，可以诉请法院要求男方承担抚养义务或变更抚养权。
变更抚养权的流程如下：
1、转让抚养权双方都同意变更抚养权，且变更后更有利于孩子生活，双方签订变更抚养权协议；
2、双方选择进行公证的，可以准备好变更抚养权所需材料办理变更抚养权协议公证；
3、父母双方协议好变更子女抚养关系的，也可以不进行公证。
【本文关联的相关法律依据】
《最高人民法院关于适用婚姻家庭编的解释（一）》第五十六条
具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。
第五十七条
父母双方协议变更子女抚养关系的，人民法院应予支持。