一節體育課后的痛苦
星期五上體育課，體育老師要我們跳“青蛙跳”，我本以爲是一件很不錯的事情，誰知道，體育課后痛苦隨之而來......
放學的時候，我一如既往地走著。到樓梯口那裏，我剛下樓梯，就覺得有點異常。爲了弄清楚，我又是這下了一階梯，才發現，我的腿一點兒力也沒有，還發酸。我不想在意它，可是，每下樓梯，我都覺得特別特別的吃力，仿佛一不留神就會摔下樓梯。
有個同學問我：“雅琴，那腿是不是又酸又痲呀！”我使勁的點點頭。他又說：“是‘青蛙跳’后的症狀。我以前就是跳‘青蛙跳’，腿一個月才好。”開始，我有點質疑，可看見自己一下樓梯就軟的腿，也不禁深信不疑。
我一步一步地向前挪著，就像八、九十嵗得老奶奶一般。儅就要下到平地的時候，對一下子變得軟弱無力，我“啊”的一聲驚叫，嚇得樹上的鳥兒展翅飛翔。我的右腳扭傷了，只要稍微一出力碰地面，腳的神經就會痛。我強忍住在眼眶裏打轉的眼淚，用左腳支撐著整個身子。
回到家樓下，爸爸要去會客，我自己一個人，借助扶杆的力度，慢慢地上樓梯，軟弱無力的腿只能像一條木棍一般，被擡起，被放下。
回到家了，我的眼淚一滴滴落下，媽媽為我擦葯酒，疼得我齜牙咧嘴，哭得淚流滿面。腿酸呀酸。
有那麽一節體育課；那种痛苦，我永世不忘！