1、白露时节也就是入秋的开始,可以多吃豆类食物。绿豆汤不仅可解暑热之毒,还可化湿,助你的脾胃解围。红豆:中医认为其有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。由于红豆性善下行,通利水道,所以经常服用还有减肥的功效。
2、白露,是二十四节气中的第十五个节气,干支历申月的结束与酉月的起始。斗指癸,太阳达黄经165度,于公历9月7-9日交节。
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