幼儿教育笔记

孩子饮食不容忽视

今天上午，佳慧小朋友一到幼儿园，就来到我身边：“老师，医生说不让我吃甜的东西、酸的东西还有凉的东西，”“为什么啊？”“我不知道，”我有些不解。

记得前几天佳慧在园肚子曾经疼过，可是让她去了趟厕所就好了啊！怎么这么多东西不能吃呢？根据佳慧的描述，我琢磨着：佳慧是在园吃午餐的，午餐应该没问题，还有就是上午的糕点，下午的水果，如果像她说的禁忌那些东西的话，糕点不是甜的吗？水果不是凉的吗？那佳慧不是就不能吃点了吗！到底为什么呢？是她身体不舒服，要不就是她的眼睛（佳慧的眼睛年前查体时查出远视，现在正治疗着呢！），不可能，直接不可能。

带着种种猜测，我拨打了佳慧妈妈的电话，接电话的是佳慧的奶奶，我向她了解了佳慧的情况：原来最近这段时间，佳慧姥姥由于摔伤住院了，佳慧妈妈在医院守护姥姥，佳慧一直跟随奶奶在家，可最近佳慧经常说难受，于是她奶奶就和她去医院做了检查，结果是胃炎，医生说不能吃甜、酸、凉的食物，还有虾条、薯片等小食品。佳慧奶奶说完，叹了口气，说她妈妈不在家，佳慧的眼睛每天还要按照医生的嘱咐换药，又加上她的胃不好，孩子这么小，以后可怎么办呢！听着她难过的话语，我安慰了她几句，又向她了解了佳慧得病的原因，她告诉我，佳慧在家从没吃过早饭，平时吃饭也没规律，整天拿小食品，冷饮当饭吃。

听了这些，想到了佳慧在园的表现：我们的午餐饭菜非常丰盛，佳慧虽说吃的不算太多，但和其他孩子相比也可以的，每次的点心、水果也从没剩下过，也从没听说过他不爱吃什么，为什么回到家就变样了呢？是家长的溺爱，是孩子的任性，还是其它的原因。我陷入了沉思。

孩子正是长身体的时候，健康饮食才是最重要的。如果说是家长溺爱，那么请家长转变你的观念，多了解一下食物的营养，再好的小食品、冷饮也不能当饭吃，这不是爱孩子，而

是害了孩子。如果说是孩子任性，那么请孩子听从家长的话，一日三餐要吃好，有些小食品是不可以多吃的，现在不注意，有些病是会影响一生的，等你明白了就晚了。

想到这里，我告诉了孩子们佳慧的情况，并一起讨论了什么食物有营养，什么食品不可以多吃，怎样使自己身体健康，强壮等。孩子们说的很投入，听得很认真，佳慧也似乎真正找到了自己得病的原因。

孩子是祖国的未来，是父母的希望，从小有一个健康的身体才是最重要的，为了我们的孩子，请家长一定要合理搭配膳食，孩子的饮食不容忽视，特别早餐尤为重要，不要让孩子输在起跑线上。衷心希望佳慧的身体快点好起来，能够健康快乐得成长！