一、指导思想
根据《体育课程标准》的理念，以“健康第一”为宗旨，以培养“爱泽教化，建树人生”的人才为目标，以优化教育教学过程为手段，运用合理、有效的教学方式，帮助学生感受参与运动的快乐，激发学生学习的兴趣，培养学生积极参与活动的意识；运用直观的评价方式，促进学生更好地掌握基本技能，培养学生遵守运动规则，安全运动的意识。 二、学情分析
心理方面：一年级的学生活泼好动，个性突出，兴趣爱好广泛，爱展示自己，但自控能力差，有意注意时间较短，针对以上特征，在教学中教师将采用情景设置、趣味性的组织教学和游戏来调动学生学习的积极性，以保证教学活动的有序进行。
生理方面：一年级学生的身体处于发育状态，学生之间存在较大的运动能力差异，因此在教学中，教师将采用分层教学，帮助不同层次的学生都能得到发展，保证了教学的实效性。 三、教材分析与处理
“平衡-在体操凳上前进、后退、转体、单脚站立”是一年级技巧教材的一项内容，具有一定的实用意义，也是儿童生活的实用技能，具有很大的实用价值，深受学生的喜爱，是低年级基本运动的内容。通过这些内容的练习，能够促进儿童身体协调发展，特别是上下肢。躯干肌肉、关节、韧带以及内脏和中枢神经系统的发展。发展力量、灵敏、协调等身体素质和能力，培养学生勇敢、果断、坚毅和不怕困难的精神。本次课是该单元的第三次课，重点通过练习，发展学生身体协调性和空间定向能力。通过设置分层次的练习环境，帮助学生克服恐惧心理，掌握平衡技巧，对于培养儿童正确的身体姿势也有一定作用。 四、教学内容
1、在体操凳上前进、后退、转体、单脚站立； 2、游戏“蚂蚁搬家”； 五、教学目标
1、激发学生学习兴趣，调动学生主动参与体育活动的积极性；
2、通过设置教学情景，使90%左右的学生能够在体操凳上平稳的前进、后退、转体、单脚支撑，使80%的学生能够在同伴练习的时候进行合理保护帮助，发展学生身体协调性和空间定向能力；
3、培养学生勇敢精神，勇于面对困难的意志品质，学会与他人合作，并能在合作中体验集体的力量和成功的乐趣，培养学生遵守规则，安全运动的意识； 六、教学重、难点
教学重点：上体正直、动作协调、稳定； 教学难点：单脚站立不稳。 七、教法与学法
教法：提问法、讲解示范法、重复练习法、游戏比赛法。 学法：观察法、模仿练习法、尝试练习法、互帮互学法。 八、场地安排与器材准备
场地安排：设计一个长13米宽13米的长方形场地，整堂课学生都在这个场地上进行练习和比赛。
器材准备：体操凳12个、泡沫板40张、体操垫8块。 九、预计运动负荷
练习密度：30—35%；平均心率：100—110次/分；（最高心率130次/分，出现在基本部分的游戏“蚂蚁搬家”中）。
运环节 教学内容 教师指导 学生活动 组织及要求 时次动间 数 负荷 开始和准备部一、课堂常规； 1.提出本课的1.认真聆听本组织：面向教师成1’ 任务与要求 次课的任务与四列横队的形式站 要求 立； 要求：集合快、静、 齐，精神饱满，注 意力集中； 分 二、热身活动： 2.引导并参与2.与教师积极组织：一路纵队围 1、慢跑及小游到学生的热身互动参与到热绕练习场地进行慢2’ 2-3 90 戏： 活动中； 身活动中； 跑及小游戏； 游戏：传接泡3、组织学生练要求：跑动中保持 沫板 习； 好前后的距离，游 模仿小司机、戏时，注意安全； 袋鼠跳、木偶 走 2、徒手操： 三、身体素质组织：四列横队； 3’ 4X8 100 “课课练”： 要求：动作舒展， 1、泡沫板上单大方，充分活动开，3’ 2-4 100 脚支撑 防止运动损伤； 一、体操凳上 1、仔细观察、组织：两人一组进 前进、后退、 思考； 行练习； 转体、单脚支 2、按要求布置要求：1、器材上只 撑； 好场地： 允许有一人活动； 1、复习爬泡沫1、设置情景：3、积极参与讨2、做动作时，要准3’ 2-4 100 板； 独木桥； 论与练习 确规范； 基 2、泡沫板上练2、引导学生分3、在小组活动3、做好保护帮助； 4’ 2-4 105 本习前进、后退、组，并进行场中能友好的与4、团结协作，相互 部转体； 地布置 ； 同伴相处 鼓励，相互帮助； 分 3、体操凳上练2、示范动作及4、活动中体验5、认真练习，敢于6’ 2-4 110 习单脚支撑； 保护帮助方保护帮助的动挑战，注意安全； 4、体操凳上练法； 作要求； 6’ 2-4 110 习前进、后退、3、巡视、指导、5、在展示中能 转体； 纠错； 积极展现自我； 5、拓展：双人4、组织展示、6、能较客观的 3’ 2-3 115 巧过独木桥 挑战与评价； 评价自己与他 人 二、游戏：“蚂1、讲解游戏规1、认真聆听游组织：十人一组， 蚁搬家”； 则及要求； 戏规则及要求； 要求：1、每只“小6’ 2-3 130 规则：在规定2、组织比赛； 2、进行游戏； 蚂蚁”每次最多只的时间内，将3、组织评价； 3、积极参与评能搬运一张泡沫对方场地内的泡沫板拼接到自己的桥上，最后以各组铺好桥的长度录取名次； 一、放松 结束部分 1、在教师语言1、随教师语言组织：自然地围在1’ 1 引导下进行放进行放松； 松； 教师周围； 100 价； 板； 2、泡沫板必须拼接在己方的桥上； 3、注意安全，认真练习； 要求：动作到位， 充分放松； 二、分享快乐2、以提问的方2、积极参与评组织：面向教师成2’ 与收获； 式带领学生进价； 行小结； 四列横队站立； 要求：能客观，公正的评价他人与自己； 三、回收器材； 3、安排学生归 还器材；
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