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一年级体育下册 队列队形 教案

来源:爱站旅游
导读一年级体育下册 队列队形 教案


队列队形《一》

教学内容:1、队列队形 游戏:喜洋洋羊与灰太狼、丢手绢

教学目标:

1.通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。

2.培养学生身体的正确姿势,发展空间体位感觉。

3、培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神。

教学过程:

(一)开始部分

1、体育委员整队

2、师生问好

3、宣布课的内容、要求:①立正、稍息、向右看齐、纵队、横队②游戏:羊与狼、丢手绢

4、徒手操

a、头部运动4-8 b、活动肩关节4-8 c、振臂运动4-8 d、活动髋关节4-8,弯

腰点地抓苹果2-8 要求学员1-7节拍做点地运动,然后快速起来跳起抓苹果,再抓一个。抓住只兔子,然后蹲下快速向地面抓去。e、活动膝关节 2-8 f、揉腕踝关节 2-8

5、队列练习

组织:纵队变横队,两队变四队→呈体操队形散开

教法:a、简单讲解b、学生集体练习c,语言提示d、指导,纠正

要求:集合做到静、齐、快;姿势准确;动作协调、有力、认真听讲、听从指挥。

(二)基本部分

立正:

动作方法:直立,脚跟靠拢并齐,两脚尖分开相距约一脚长,两腿挺直,上体正直,自然挺胸,小腹略收;两肩要平,两臂自然下垂于体侧,五指并拢微曲,中指紧贴裤缝;头正颈直,下颌微收,口微闭,两眼平视正前方。

重点难点:身体直,眼看前,头放正。

稍息:

动作方法:左脚向左侧出一步成开立。距离与肩同宽,体重平均落在两脚上;两手放在体后,右手半握拳,左手握右手腕;挺胸,小腹微收,眼看正前方 重点难点:左脚平移开立,中心落在两脚间,右手半握拳,左手握右手腕于体后,两肘后展挺起胸。

向右看齐:

可请学生两手小拳,并排成一线,放在两脚尖之间,组成一个“△”。要领儿童化。教学语言要儿童化。

如:

立正站直像松树,

不怕风来不怕雨,

挺起胸膛向前看,

个个都是好儿童。

稍息手背后,左脚来分开,右手空握拳,左手握右腕,放松好休息。

1、重点难点:基准同学反应快、看其动作协调好。教法:

a、动作讲解示范b、提出要求c、分组进行比赛

2、游戏

a、喜羊羊与灰太狼,要求学生扮演喜羊羊,教师扮演灰太狼,但是游戏要有规则,要求学生在当老师喊数字3的时候要3个人为一小组,快速的抱在一起,则不会被吃掉。如果有学生没有找到3个人为一小组,则稍加鼓励,该游戏规则完成两遍即可。当完成两边

后,要加强难度,要求学生在教师喊道数字3的时候必须是3个人站成整齐的一排,可以先试玩,否则就会被认为是失败,失败的学生需要接受惩罚,当教师喊道数字4的时候必须是4个学生整齐的站在一起,当老师喊道狼群来了,所有学生必须快速的回到自己整齐的队伍中一起团结抵御狼族入侵,老师可以采用倒计时的方式,降低学生乱推乱挤现象。

b、丢手绢

作为放松练习,过于简单就不在写。

要求:遵守规则纪律,注意发挥集体主义精神。

(三)结束部分

1、整队放松

2、总结

3、宣布下课

反思:

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