２０１１年１月 湖北成人教育学院学报 Ｊｏｕｒｎａｌ ｏｆ ＨｕＢｅｉ Ａｄｕｌｔ ＥｄｕｃａｔｉＯｉｌ Ｉｎｓｔｉｔｕｔｅ Ｊａｎ，２ ０ １ １ Ｖ Ｏ ｌ＿ｌ７ Ｎ Ｏ．１ 第１７卷第１期 高校排球教学方法讨论 陈先忠 （深圳职业技术学院体育部，广东深圳，５１８０５５） ［摘要】我国高校开展排球运动教学的时问并不短，如何更好的提高我们的教学水平，使排球运动更好的得到普及 和推广，使更多的人喜欢并经常从使排球运动，是我们需要讨论的问题。 ［关键词］排球运动；高校；讨论 ［中图分类号］Ｇ６２８。８ ［文献标识码］Ａ ［文章编号］１６７３－－３８７８（２０１１）Ｏ１—Ｏ１４３—０２ 排球运动起源于１９世纪末期，如今，排球运动与篮 球，足球并称为世界三大球类运动项目。但是在我国排球 运动其普及性远远不及篮球运动和足球运动。导致这一 现象的问题是多方面的，排球教育难辞其咎！如何从校园 出去的一项击球技术动作）这无可厚非。但是，教材忽略了 我们的排球课学习，往往只有几十个课时，要在这么短的授 课时间内让学生掌握如何运用手形、判断、步法、击球点、以 及用力等动作的要领，确实是比较有难度的。 由此可见，作为一项技术要领相对复杂的运动项目。如 开始培养学生对于排球运动的兴趣，使学生掌握排球运动 的规则与技巧，进而在走出校园之后能够长期从事排球运 动强身健体，获得乐趣，是我们需要讨论的话题。 一果按照教材的进度授课。学生完全无法掌握其要领，这种情 况下，又怎样谈培养学生的兴趣，更谈不上推广普及了。 二、排球授课方法讨论 、教材设置存在不合理性讨论 放眼世界范围，任何一项广为普及，深受大众喜爱的 运动项目，无不在校园内就广受欢迎，如篮球，足球，乒乓 １．培养学生对于排球运动的兴趣。 其实在大学排球学习之初，绝大部分学生还都是处在 初学阶段，对与排球运动的了解和认识，也仅限于从电视 上了解到的内容，而对于排球运动本身所需要掌握的技术 特点，运动规律，动作要领知之甚少。这样就制约了学生对 于排球运动的兴趣产生。教材的弊端就在于采用的是 “填鸭式”的教学方法，忽视了学生自由想象力和创造力 的发挥。现在世界高水平运动员各自都有自己的技术特 点，并不墨守成规，所以在我们平时的教学当中，也要注意 发现和启发学生自我创造能力的发挥，在技术特点掌握的 球，网球等等，所以校园推广，对于运动在社会范围内的普 及是有深远影响的。在多年的教学过程中，我发现高校排 球教学教材大都只注重在概念层次上教授，缺少具体的教 学手段及辅助方法的说明。 我们的教材中是这样描述排球运动的：排球是固定人 数的两方，在有一定高度球网隔开的面积同样大小的场地 上，将球击过球网，使其落在对方场区的地面上，而防止球 落在本方场区地面上的一项集体对搞性球类项目。其技 术内容按击球方式分类大体可包括发、垫、传、扣、拦五类。 前提下让其自由发挥，这样学生才不会感觉被很多条条框 战术内容按其对搞属性分可为进攻与防守两大类（若按防 攻转换形式分还可分为一攻、反攻、保攻、推攻四大攻防战 术系统）。而每一类技、战术内容又有许多不同的动作方 法、站位布局阵形或战术形式与过程。可以看出，不管从排 球运动的规则还是从娱乐推广的发展看，垫球是排球运动 中最基本的元素。教材中把垫球（正面垫球、侧面垫球、背 垫球）立为重点（垫球是在全身协调用力的基础上，视来球 情况，通过手臂反射平面对方向，力量的控制，使球反弹击 框束缚，才能更加激发其对于排球运动的兴趣。 排球教学方法的得当与否直接影响教学质量和学生 对排球运动的学习兴趣，对传统教学的改革与创新将有效 提高排球的教学效果，甚至对高校排球运动的发展起到良 好的推动作用。排球是一项技术性、技巧性很强的运动项 目，甚至对身体形态都起着积极作用，适合于各个年龄层 次，所以现在已经成为社会和学校一项非常热门的体育休 闲运动。对于初学者，要在短时间内初步掌握排球基本技 ［收稿日期］２０１０—１１—０８ 【作者简介］陈先忠（１９８２一），男，深圳职业技术学院体育部助教。 ・１４３・ 术．懂得欣赏比赛，并能进行比赛，就要上好每一节排球 课。教法在排球的整个学习过程中是十分重要的。 在预防的基础上必须重视及时纠正己发生的错误动作；纠 正时注意以下几点： ２．具体授课方法讨论。 接下来我将结合实际教学经验，将排球教学分为语言 法、直观法、完整法与分解法、预防和纠正错误法、相似技 术教学学法，发现学习模式等几个方面进行讨论 ２．１语言法。 ２．４．１要肯定进步，再指出错误之所在，并分析原因 和利弊，以便提高改正的信心。 ２．４．２在练习中错误动作有时不只一个，要先纠正主 要错误。 ２．４．３纠正错误动作时，属普遍性的错误，可采用集 语言法是排球教学中运用各种形式的语言指导学生 学习的方法。它包括讲解，口令和指令，口头评定成绩，口 体纠正方法；如属个别现象，则应采取个别辅导的方式。 ２．５相似技术教学方法。 相似技术教学法，是指在排球基本技术教学中，把动 头汇报以及自我暗示等。其中讲解是语言法的一种主要 形式。它主要包括以下几种ｉ ２．１．１直述讲解：简明扼要的语言陈述，多用于对简 单动作的讲解以及宣布课时任务、内容和要求等。 作结构基本相同、技术环节基本相似的技术动作加以分 析、归纳，找出共同的规律。相似技术教学方法的教学有 以下几种类型： ２．５．１把技术相似的教材放在同一阶段教学中，以某 一２．１．２分段讲解：把技术动作分成若干环节，逐一地 进行讲解。主要运用于较复杂技术的教学。如将扣球技 术分为助跑、起跳、腾空、击球、落地五个部分。 ２．１．３概要讲解：按完成技术动作的要领或归纳出要 点逐一进行讲解。如将扣球的挥臂击球动作先归纳为 “鞭打”动作，再分别讲解如何带动小臂、如何鞭击等。 ２．１．４侧重讲解：在分段讲解或概要讲解时突出重 点、难点的讲解。例如，扣球动作中的助跑技术归纳为 “一教材为主，另一教材为辅，相辅相成，交替出现的一种教 学方法。例如：把准备姿势和移动与垫球技术教学相结 合，以垫球技术教学为主，准备姿势和移动为辅两者交替 出现，相互促进，加快两种技术动作的掌握。 ２．５．２把同类动作的基本技术加以有机结合的一种 小、二大、三踏跳”，又着重对较关键的起跳技术进行 ２．１．５对比讲解：把相对应的两个方面加以比较．指 教学方法。如：正面上手发球的击球动作与扣球击球动作 基本相同，因此。这两项技术的教学安排可前后结合。甚至 同步进行。这样能起到相互促进的正诱导作用。 ２．５．３根据技术动作结构的相似性采用诱导性练习 讲解。 出其差异、正误、优劣等的讲解。如对采用并步起跳和跨 跳步在起跳效果上的对比等。 ２．２直观法。 手段，借以加快动作技能形成的一种教学方法。如教正面 传球时，采用传接轻实心球练习，帮助学生形成正确手型、 击球点及全身协调用力动作。 ２．６发现学习模式。 发现学习模式是通过教师的启发和指导，学生自己去 获得基本理论知识的一种探究式的教学方法。发现学习 一直观法是排球教学中通过一定的方式作用于人体感觉 器官，引起感知的一种教学方法。由于人体对事物的认识 是首先通过对事物的感知开始的。因此，排球教学中的直 观法是以动作示范、教具、模型、音像制品等手段加以体现。 ２．３完整法和分解法。 般有以下三个阶段：一是教师提供信息资料，学生提出 有关概念或假设。二是对获得的概念或假设进行检验。 三是引导学生分析他们获得概念或假设检验的途径。在 发现学习中，教师提供的信自己必须有助于学生的发现学 习。 完整法是从动作开始到结束，不分部分和段落，完整、 连续地进行教学和练习的方法。完整法一般适用于一些 动作结构比较简单，内在结构严密不易分解的教学。在运 用完整法进行教学时，一般可采用降低难度、突出重点、增 加辅助性练习等方法。 三、小结 要使排球运动真正成为地球上的一颗跳动的明珠，还 有很长的路要走。就学校教学而言，作为体育一线的教育 工作者应当首先肩负其责。充份挖掘学校现有的场地，潜 心研究教材教法，积极培养学生的排球兴趣，组织、开发教 学比赛和游戏，大力推广排球运动。借助于沙滩排球的兴 起。软式排球的“色彩”，打开学校排球运动的一片天空。 参考文献： 分解法是把完整的动作按其技术结构分成几段或按 身体活动的部位分成几部分。逐段或按部分进行教学和练 习，最后完整地掌握动作的方法。如扣球是一项较复杂的 技术，学习时可采取先教助跑起跳，再教原地挥臂击球动 作，最后完成完整扣球技术教学。 ２．４预防和纠正错误法。 预防和纠正错误法是为了防止和纠正在练习中出现 ［１］葛眷林．最新排球训练理论与实践［Ｍ］．北京：北京体 育大学出版社，２００３． 错误动作所采用的教学方法。在学习掌握技术动作时，不 可避免地会出现各种各样的错误，应有意识地加以预防和 纠正。 ［２］黄辅周．现代排球，／／Ⅱ练理论与实践［Ｍ］．北京：人民体 育出版社，１９８５． 预防和纠正都是对错误动作施行校正的有效手段。 要着眼于预防。这样就可减少纠正的负担。明了错误产生 的原因，是做好预防的关键，是运用该教学方法的前提。 ・［３］昊增强等．学校心理学辅导研究［Ｍ］．上海科学技术 文献出版社。２０００． （贵任编辑：胡炼） １４４・
